Competición finalizada en el Campeonato del Mundo de Nur-Sultán (Kazajistán).
Me he sentido muy bien en la competición e íbamos bien preparados para levantar incluso más de 100. No me ataron bien en los dos primeros intentos, es lo malo de no tener a mi entrenador de siempre allí, a pesar de ello me he centrado muy bien y he levantado 100 kilos sin que me pesaran. Nuevamente la técnica no ha sido perfecta al cien por cien. Aún hay tiempo hasta abril para mejorar la marca de cara al ranking mundial para los Juegos de Tokio 2020, así que seguiremos entrenando al máximo sin descanso. Quiero agradecer especialmente a Ayman que ha estado ayudándome con el calentamiento, al público que ha conseguido levantarme en el segundo levantamiento, a la FEDDF por traerme hasta aquí y a Liberty Seguros, Universo Mujer y Marca Extremadura por apoyarme tanto.
Os dejo aquí el último levantamiento que hice en el mundial con 100 kilos y lo que me hubiera dado la quinta posición y el objetivo con el que iba. Fue nulo por técnica, así que habrá que seguir trabajando porque aún quedan más oportunidades para conseguirlo.
Muchas gracias a mi entrenador Óscar Sánchez por ayudarme a llegar hasta aquí y al Club de Fuerza Coliseo por acogernos con tanto cariño. Además de ello también era Campeonato de España por clubes, ¡muchas felicidades a los tres premiados! Feliz de reencontrarme de nuevo con gente tan inspiradora ??
No me esperaba ganar en Bogotá porque a 2600 metros de altitud me he sentido bastante mal de salud con un mínimo de 130 pulsaciones en reposo y tensión alta, pero hemos podido controlarlo gracias a las técnicas psicológicas que me enseñó Iván Alonso
Quiero agradeceros a todos vosotros, a mi familia y amigos por estar ahí cada día, a Óscar y Alberto Sánchez por entrenarme, a mi jefe de prensa y amigo José Alfonso, al Club Berserkers, a mis compañeros y a la Central de Cine por apoyarme para que pueda venir, a todos los medios de comunicación por la difusión, a Ayman y Domingo por el apoyo durante la competición y a todos mis compañeros deportistas internacionales que han estado dándome su aliento.
No puedo expresar todo el amor que me hacéis sentir
¡Dos días para asimilar las dos medallas de bronce!
Imagino que estoy tan preparada emocionalmente a que pueda pasar cualquier contratiempo que ahora no sé cómo gestionar que todo haya ido tan bien.
Vine aquí con la ilusión de conseguir una medalla, ¡y me voy con dos! Madre mía, tengo tantos sentimientos en este momento que no sé por dónde empezar para explicaros lo que siento.
He necesitado física y emocionalmente a mi entrenador, aunque agradezco enormemente toda la ayuda que he recibido de mi compañera de equipo y gran amiga Montse Alcoba y de los
¡Dos días para asimilar las dos medallas de bronce!
Imagino que estoy tan preparada emocionalmente a que pueda pasar cualquier contratiempo que ahora no sé cómo gestionar que todo haya ido tan bien.
Vine aquí con la ilusión de conseguir una medalla, ¡y me voy con dos! Madre mía, tengo tantos sentimientos en este momento que no sé por dónde empezar para explicaros lo que siento.
He necesitado física y emocionalmente a mi entrenador, aunque agradezco enormemente toda la ayuda que he recibido de mi compañera de equipo y gran amiga Montse Alcoba y de los voluntarios de la organización, han estado de 10 conmigo y afortunadamente han estado allí para sacarme la barra (desde 80 kg no puedo sacarla yo sola), para subirme la rampa, para atarme, para ayudarme en los entrenamientos, etc.
A pesar de todo no sólo he venido fuerte sino que me he SENTIDO fuerte y eso también es gracias a mi entrenador y a mi psicólogo deportivo. Esto es algo que podéis extrapolarlo a otros aspectos de vuestra vida. No sólo seas útil, siéntete útil, si necesitas más autoestima no sólo seas guapo/a, siéntete así, sea lo que sea NO SÓLO LO SEAS, SIENTE QUE LO ERES. En cada competición aprendo algo nuevo y en esta ocasión ha sido esto y, de corazón, espero que os ayude porque ahora mismo no puedo ser más feliz de lo que hemos conseguido, y sí, digo hemos porque no hay nada más bonito que estar rodeado/a de personas de las que aprender cada día y ahora es el momento de dar las gracias por estar ahí en la distancia y de compartirlo porque sin ellos ya hubiese perdido la ilusión por todo esto a día de hoy.
MIL GRACIAS POR TODO EL CARIÑO QUE ME DAIS, os juro que lográis motivarme a mí mucho más de lo que yo os motivo a vosotros, OS QUIERO MUCHÍSIMO y ojalá pudiera abrazaros a cada uno/a de vosotros/as por hacerme sentir algo tan mágico cada vez que leo vuestros comentarios en redes sociales.
En el vídeo de la izquierda podéis ver el levantamiento de 90 kg que hice en el Campeonato de España hace dos semanas y en el de la derecha uno de los levantamientos de hoy, con dos repeticiones y el mismo peso. Puede parecer ilógico no darlo todo en una competición pero siempre deberíamos tener en cuenta cuáles son nuestras prioridades. Podría haber intentado un récord de España y haberle hecho caso a la deportista guerrera que todos tenemos dentro pero ¿qué hubiera pasado? Que mis entrenamientos ahora se verían afectados, a poco más de 50 días del europeo, que es mi prioridad desde enero. Da lo mejor de ti cuando tengas claro que debes darlo, no alimentes tu ego si alguno de tus objetivos puede verse afectado.
